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Precisa de mais informações sobre lesões no pé ou tornozelo ?

Saiba mais sobre as causas, sintomas e tratamentos recomendados pela Sociedade Brasileira de Ortopedia.

As lesões no pé ou tornozelo podem afetar pessoas de todas as idades e níveis de atividade física, causando desconforto e limitando a mobilidade. De acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), entender as causas, identificar os sintomas precoces e procurar tratamento adequado são passos essenciais para uma recuperação eficaz. Muitas vezes a depender da lesão, do exame clínico e da solicitação médica é necessário realizar exames de imagem como Ressonância Magnética ou ultrassom para um diagnostico mais preciso e direcionamento do tartamento e reabilitação a depender do que seja.

Causas Comuns de Lesões no Pé:

 Traumas e quedas: Lesões como entorses, fraturas e contusões podem ocorrer devido a acidentes e quedas.

Atividades esportivas:Praticantes de esportes que envolvem corrida, saltos e movimentos bruscos estão sujeitos a lesões como fascite plantar, tendinite e lesões ligamentares. Uso inadequado de calçados:Calçados inadequados ou desgastados podem contribuir para o desenvolvimento de lesões, como joanetes, calos e unhas encravadas.

Sintomas a Serem Observados:

Dor persistente:Dor aguda ou latejante que persiste mesmo em repouso pode indicar uma lesão.

Inchaço e vermelhidão:Inchaço e mudanças na cor da pele ao redor da área afetada são sinais comuns de inflamação. Dificuldade de movimento:Dificuldade para caminhar, ficar de pé ou realizar atividades rotineiras pode indicar uma lesão significativa.

Tratamentos Recomendados: Consultar um ortopedista para avaliação clínica e realização de exames de imagem para um diagnostico preciso.

Repouso e imobilização: A depender será necessário descansar o pé afetado e usar imobilizadores ou talas, conforme recomendado pelo ortopedista, pode ajudar na recuperação.

Terapia Física: Exercícios de alongamento e fortalecimento podem ajudar a reabilitar o pé lesionado e prevenir futuras lesões.

Medicação: O uso de analgésicos e anti-inflamatórios pode ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação.

Cirurgia: Apenas em casos graves ou quando outras opções de tratamento não são eficazes, a cirurgia pode ser recomendada para reparar tecidos danificados como ligamentos rompidos. É importante buscar orientação médica de um especialista em ortopedia assim que surgirem os primeiros sintomas de uma lesão no pé ou tornozelo.

O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem acelerar a recuperação e minimizar complicações a longo prazo. Consulte um ortopedista para um plano de tratamento personalizado e retorno seguro à atividade física.